在幼儿篮球训练中，防守是一个重要的技巧，它不仅可以保护自己的球队，还能够限制对方的进攻。本文将介绍一份针对幼儿篮球防守训练的计划表，通过这个计划表，幼儿可以有条不紊地提升自己的防守能力。
1.反应速度训练：通过提高反应速度，幼儿可以更快地做出正确的防守动作。
2.空位防守训练：教会幼儿如何在防守时选择合适的防守位置，并及时对空位进行补位。
3.抢断技巧训练：培养幼儿敏锐的眼观六路耳听八方，学习如何准确地抢断对方的传球和持球动作。
4.盯人防守训练：教导幼儿如何紧密盯防对手，阻止对方得分机会。
5.跳投封盖训练：通过学习正确的防守姿势和时机，幼儿能够更好地封盖对方的跳投。
6.篮下防守训练：教导幼儿如何在篮下保护自己的区域，阻止对方得分。
7.干扰对方传球训练：培养幼儿快速移动、灵活变向的能力，从而干扰对方传球线路。
8.防守意识培养训练：通过模拟比赛场景，培养幼儿的防守意识和判断能力。
9.集体防守训练：教导幼儿如何与队友配合，形成有效的集体防守战术。
10.防守反击训练：培养幼儿在对方进攻时快速转变为进攻，实施有效的反击。
11.进攻与防守的转换训练：教导幼儿如何在进攻与防守之间迅速切换，并保持良好的技巧。
12.防守动作的规范训练：通过反复练习标准的防守动作，培养幼儿的技术细节和动作规范性。
13.对抗训练：通过与同龄或高年龄段球员的对抗，让幼儿在真实场景中提升防守能力。
14.防守战术应用训练：教导幼儿如何根据不同的进攻情况灵活应用不同的防守战术。
15.比赛模拟训练：通过模拟比赛情景，让幼儿在真实压力下运用所学的防守技巧。
通过以上的防守训练计划，幼儿可以逐步提升自己的防守能力，成为一名出色的篮球运动员。同时，这份计划表也可以帮助教练们有针对性地指导幼儿的训练，促进他们在篮球领域的全面发展。
