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  篮球防守（突破视觉局限，掌握防守要诀）

  篮球运动中，防守是至关重要的技能之一。而在防守过程中，是否能够遮挡对手的视线来观察球的位置，成为了一种非常考验篮球运动员技巧与反应能力的挑战。本文将探讨以篮球防守能否遮眼睛看球为主题，介绍这一技巧的难点与要诀。突破视觉局限的必要性在进行篮球防守时，有时候对手的运动速度和变向让我们无法通过直视来准确抓住球的位置，这时候就需要使用遮挡视线的技巧。遮挡视线的优点与挑战遮挡视线可以让对

  关注：107 时间：2025-08-29