贴防犯规最新

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  篮球比赛中的贴防犯规（提高贴防能力关键在于技巧和意识）

  篮球比赛中，防守是一项非常重要的技术。贴防是一种有效的防守方式，但过度使用或不正确使用可能会导致犯规。本文将详细介绍以贴防为主题的犯规，并提供一些建议来避免这些犯规。1.身体接触：避免用肘部或膝部有意或无意地对对手进行过度身体接触，以免对手受伤。2.推搡对手：禁止用手臂或身体有意地推搡对手，这样会干扰对方的动作并且增加犯规的风险。3.偷球时无谋求身体接触：在尝试偷球时，要避免无

  关注：153 时间：2025-06-05