篮球比赛中，防守人紧密盯防的情况下，要想有效地发起进攻，拉开与防守人的距离是一项至关重要的技巧。本文将探讨一些战术和技巧，帮助球员们更好地应对防守压力，成功拉开与防守人的距离，从而创造更多得分机会。
1.运用快速变向动作晃开防守人
通过快速变向动作，如突然转身或者使用蛇腰般的晃动，可以迅速打乱防守人的节奏，使其无法紧密盯防，从而拉开距离。
2.利用加速冲刺突破防守线
在攻守转换的瞬间，利用自身速度和爆发力进行加速冲刺，快速突破防守线，迅速拉开与防守人的距离，为自己的进攻创造更大的空间。
3.运用身体接触制造间隙
通过运用合理的身体接触，如抵挡、背身等动作，巧妙地制造与防守人的间隙，从而打破对方的防守节奏，成功拉开距离。
4.灵活运用变速变向策略
在进攻过程中，灵活运用变速变向的策略，使防守人无法预测自己的动向和意图，从而迅速拉开距离，为自己创造得分机会。
5.制造假动作吸引防守注意力
通过制造假动作，如假投篮、假传球等，吸引防守人的注意力，迫使其产生错位或者保持较远的防守距离，为自己拉开与对方的距离创造机会。
6.利用队友策应开辟空间
在进攻时，通过与队友的默契配合，利用队友的策应和拉开防守人的动作，为自己创造更大的进攻空间，从而有效地拉开与防守人的距离。
7.运用运球技巧迷惑防守人
通过运用精湛的运球技巧，如变速运球、低位运球等，迷惑防守人的判断，使其无法准确预测自己的动向，成功拉开距离。
8.利用身体优势强行突破
在身体条件允许的情况下，利用自身的身高、力量等优势，进行强行突破，迫使防守人后退，有效拉开与对方的距离。
9.运用变高变矮避开防守
通过快速的起身和下蹲动作，迅速变高变矮，使防守人无法准确预测自己的动作轨迹，成功拉开距离。
10.利用投篮威胁制造空间
通过展示出自己出色的投篮能力，制造对防守人的投篮威胁，使其必须保持较远的防守距离，从而拉开双方的距离。
11.运用换向技巧突破防守线
通过运用换向技巧，如背身转身、跳步转身等，迅速突破防守线，成功拉开与防守人的距离。
12.制造假动作引诱犯规
通过制造假动作，诱使防守人犯规，从而获得罚球机会，不仅能够拉开距离，还能为自己创造得分机会。
13.运用接球位置巧妙拉开距离
在接球的时候，选择合适的位置，巧妙地拉开与防守人的距离，为自己的进攻打开更多的空间。
14.灵活运用挡拆战术制造空间
通过与队友的配合，灵活运用挡拆战术，制造空间，为自己拉开与防守人的距离，创造出更多的进攻机会。
15.
拉开与防守人的距离是篮球比赛中的一项重要技巧。通过运用快速变向动作、加速冲刺、变速变向策略等战术和技巧，球员们可以更好地应对防守压力，成功拉开与对手的距离，创造出更多得分机会。掌握这些技巧，并通过不断的练习和磨砺，提高自己的技术水平，将在比赛中取得更好的成绩。
